R2MR

Road to Mental Readiness (R2MR) モバイル アプリケーションとは何ですか?

• 短期的なパフォーマンスと長期的なメンタルヘルスの成果を向上させるために開発されたモバイル トレーニング ツール (教室でのトレーニングに付属)

• CAF メンバー、家族、一般大衆の管理とサポートに必要なツールとリソースを提供します。 R2MR トレーニングは階層化されており、CAF 職員がキャリアの各段階および配備中に遭遇する関連する要求と責任を満たすように調整されています。

教室を超えて

トレーニング環境でメンタル スキルを繰り返し適用して実践することで定着率と有効性が向上することを認識し、R2MR プログラムは教室環境を超えてトレーニングを拡大しました。これには、モバイル アプリケーションを開発することで個人トレーニング ツールを CAF メンバーに直接提供すること、定期的なトレーニング活動でメンタル スキルを指導する CAF コースのインストラクターの能力を向上させること、キャリア サイクルを通じてこれらのスキルを指導する CAF リーダーの能力を向上させることが含まれます。

証言

「R2MR モバイル アプリは、現在の R2MR カリキュラムを補完するように設計された、外出先でのトレーニング ツールです。 CAF会員がカナダであろうと海外であろうと、どこで勤務していても、職業上の役割や私生活においても、トレーニングがすぐに利用できるようにすることで、私たちは今後何年にもわたってパフォーマンス、回復力、健康の向上に努めています。」 - 公衆衛生長官、ダウンズ BGen CAF メンバー

価格と規約

R2MR は無料でダウンロードして使用できます。 R2MR フル アクセスでは、すべてのツールを無制限に使用できます。

詳細については: http://www.forces.gc.ca/en/caf-community-health-services-r2mr/index.page